Mariposas en los pies

Mariposas en los pies es una práctica corporal amable que ayuda a la liberación de patrones de tensión profunda a través de:

• estiramientos - micro y macro movilidad
  
• cuidado articular - automasaje
  
• equilibrio - despertar propioceptivo
  
• fuerza suave - temblor neurogénico
  
• hincapié en tus pies​

Se promueve un redescubrimiento y un retorno al movimiento natural desde la atención sensorial, la autorregulación y el autocuidado.​

Tumbados, sentados o de pie, nos enfocamos en la maravillosa fuerza de la suavidad, desde una cultura del movimiento SIN esfuerzo, que centra nuestro Ser en modo vago (ventral) donde nuestro sistema nervioso se equilibra y nos reconecta con el presente.

Las sesiones son multisensoriales, con materiales específicos para la práctica (mucha práctica) y NO son una formación. Mariposas en los pies es una experiencia EN movimiento donde la anatomía es una vivencia.​